Guide du contributeur pour enrichir les expériences - Promouvoir l'activité physique

Nous passons une grande partie de notre journée assis. Il suffit de penser au travail à l'ordinateur, aux trajets quotidiens, à la télévision ou à l'utilisation d'appareils, à la lecture et aux études - la liste est longue ! En intégrant Premise à votre mode de vie, vous pouvez augmenter votre activité physique et profiter des bienfaits pour la santé associés à l'augmentation du mouvement.

Les contributeurs sont souvent plus actifs lorsqu'ils sont motivés par le sentiment d'accomplissement - dans ce cas, il s'agit des tâches et de la valeur monétaire qu'elles procurent. Néanmoins, comme les tâches sont créées pour surveiller les zones les plus proches de vous, la façon la plus pratique de les accomplir est de marcher. 

Des millions de kilomètres parcourus dans les quartiers du monde entier pour suivre la vie des habitants ont permis aux contributeurs d'améliorer leur santé cardiovasculaire, de gérer leur poids, de renforcer leurs muscles, d'améliorer leur humeur et leur niveau d'énergie, ainsi que de renforcer leur système immunitaire. 

Qu'il s'agisse de capturer des points d'intérêt locaux ou de mener des enquêtes à pied, Premise transforme l'acte d'exploration en une forme d'exercice gratifiante.

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