คู่มือสำหรับผู้สนับสนุนเพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ – การส่งเสริมกิจกรรมทางกาย

เราใช้เวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวันไปกับ การนั่ง ลองนึกถึงการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ การเดินทางไปทำงาน การดูโทรทัศน์หรือใช้เครื่องมือต่างๆ การอ่านหนังสือและการศึกษาดูสิ และยังมีอีกมากมาย! การนำ Premise มาใช้เป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของคุณ จะช่วยให้คุณมีกิจกรรมทางกายมากขึ้น และยังได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพจากการเคลื่อนไหวที่มากขึ้นด้วย

ผู้มีส่วนร่วมมักพบว่าตนเองมีส่วนร่วมมากขึ้นเมื่อได้รับแรงบันดาลใจจากความรู้สึกสำเร็จ ในกรณีนี้คืองานและมูลค่าทางการเงินที่งานมอบให้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากงานถูกสร้างขึ้นเพื่อตรวจสอบพื้นที่ที่ใกล้ที่สุดรอบตัวคุณ วิธีที่สะดวกที่สุดในการทำภารกิจให้สำเร็จคือการเดิน 

การเดินเล่นหลายล้านกิโลเมตรไปตามละแวกใกล้เคียงทั่วโลกเพื่อติดตามชีวิตของคนในท้องที่ ช่วยให้ผู้ที่มีส่วนช่วยเหลือปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มอารมณ์และระดับพลังงาน รวมถึงเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน 

ไม่ว่าจะเป็นการจับภาพสถานที่สำคัญในท้องถิ่นหรือการสำรวจด้วยการเดินเท้า Premise ช่วยเปลี่ยนการสำรวจให้กลายเป็นการออกกำลังกายที่คุ้มค่า

สิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป… ' คู่มือสำหรับผู้สนับสนุนเพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ – คุณค่าของเวลาว่าง '